Депрессия и как с ней работать
13 февраля, 2020
Сегодня подопечные фонда «Мы вместе» (включая 8 участников проекта «Шаг в будущее») участвовали в семинаре «Депрессия и как с ней работать».
В наши дни депрессией зачастую называют всё, что угодно — плохое настроение, грусть, скуку, раздражительность. Наука же под депрессией понимает действительно тяжелое состояние. А в чем причина депрессии? Как распознать ее наступление и не дать помешать работе, учебе и активному образу жизни? Как связана депрессия и сила воли? На эти и другие вопросы спикеры и ребята искали ответы на семинаре.
Ольга: «Мне кажется, что тема депрессии очень важна. Многим из нас, к сожалению, знакомо это состояние. Сегодня мы учились разбираться между плохим настроением, подавленностью, печалью и депрессивным состоянием, которое уже требует лечения. Я думаю, что даже если у человека есть возможность не ходить на работу во время такого состояния, ему будет лучше, если он будет выходить из дома и работать. А цели, планы и мечты помогут справится с депрессией и вывести на правильный путь».
Мероприятие прошло в рамках проекта «Шаг в будущее», реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.
